Social menu is not set. You need to create menu and assign it to Social Menu on Menu Settings.

7 lutego 2023

Przeziębienie u dzieci w okresie jesiennym – co robić?

Rodzice często martwią się o zdrowie swoich dzieci w okresie jesienno-zimowym, kiedy temperatury zaczynają spadać. Jest to zazwyczaj związane ze wzmożoną zachorowalnością właśnie w tym okresie. Chociaż nie ma gwarantowanego sposobu, aby zapobiec przeziębieniu u dziecka, można spróbować w odpowiedni sposób zminimalizować ryzyko jego wystąpienia. W tym wpisie przedstawimy jak możesz przygotować dziecko na nadejście chłodniejszych miesięcy oraz co robić jeśli Twoje dziecko zachoruje.

Jakie są objawy przeziębienia u dzieci w okresie jesienno-zimowym?

Przeziębienie jest wirusową infekcją górnych dróg oddechowych, które obejmują nos, gardło i zatoki. Objawy obejmują zwykle katar, kichanie i kaszel. U dzieci przeziębieniu często towarzyszy gorączka, która jest reakcją obronną organizmu. Objawy przeziębienia mogą mieć różne nasilenie, ale zazwyczaj trwają 7-10 dni. W miesiącach jesiennych i zimowych dużo łatwiej zachorować ponieważ wirusy są bardziej rozpowszechnione. Dodatkowo z początkiem roku szkolnego dziecko może łatwiej się zarazić na różne wirusy ponieważ rozprzestrzeniają się one łatwiej, gdy ludzie przebywają w pomieszczeniach i są w bliskim kontakcie ze sobą. 

Jak leczyć przeziębienie u dzieci w okresie jesienno-zimowym?

Przeziębienia są spowodowane przez różne rodzaje wirusów, dlatego często tak trudno jest im zapobiec. Jest jednak wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc dziecku poczuć się lepiej, jeśli się przeziębi. Po pierwsze, upewnij się, że pije dużo płynów, aby pozostać nawodnionym. Po drugie, pomóż dziecku udrożnić nos, stosując spray z solą fizjologiczną lub wkraplając roztwór soli fizjologicznej do nozdrzy. Po trzecie, użyj nawilżacza, aby dodać wilgoci do powietrza i pomóc złagodzić przekrwienie. Wreszcie, pozwól dziecku odpocząć tak aby organizm odpowiednio walczył z wirusami. Pamiętaj również o konsultacji z lekarzem, w szczególności jeśli objawy utrzymują się dłużej niż kilka dni. Warto również pamiętać, że nieodpowiednio leczone przeziębienie może prowadzić do różnego rodzaju powikłań. 

Co możesz zrobić, aby uchronić dziecko przed przeziębieniem w sezonie jesienno-zimowym? 

Gdy robi się coraz zimniej, warto skupić się na ochronie swojego dziecka przed przeziębieniem. Chociaż przeziębienia są zwykle mniej poważne niż grypa, nadal mogą powodować dyskomfort, a nieleczone grozić powikłaniami. Aby zmniejszyć ryzyko złapania przeziębienia przez Twoje dziecko, należy regularnie myć ręce, zwłaszcza przed jedzeniem. Należy również zachęcać  dziecko do unikania dotykania twarzy, szczególnie brudnymi rękami, ponieważ może to pomóc w zapobieganiu rozprzestrzeniania się zarazków. Ponadto należy upewnić się, że dziecko jest wypoczęte i stosuje zdrową dietę. Przy niższych temperaturach należy pamiętać o odpowiednim ubiorze oraz zachęcać do krótkich spacerów aby uodpornić organizm. Dietę można również wzbogacić o suplementy i witaminy, które wzmacniają odporność organizmu.

Kiedy udać się do lekarza w związku z przeziębieniem

Temperatura spada, a sezon przeziębień i grypy jest w pełnym rozkwicie. Jeśli Twoje dziecko zachoruje na przeziębienie, możesz zastanawiać się, czy udać się do lekarza i kiedy. Najlepiej jest poczekać kilka dni, aż przeziębienie będzie aktywne, zanim umówimy się na wizytę. Dzięki temu lekarz pediatra będzie miał lepsze pojęcie o tym, z jakim typem choroby ma do czynienia Twoje dziecko. Istnieje jednak kilka wyjątków. Jeśli Twoje dziecko ma gorączkę, trudności z oddychaniem lub wydaje się wyjątkowo ospałe, najlepiej od razu wezwać lekarza. Ponadto, jeśli Twoje dziecko ma mniej niż trzy miesiące, zawsze najlepiej jest zachować ostrożność i umówić się na wizytę. Oczywiście w przypadku zauważenia pierwszych objawów przeziębienia najlepiej od razu stosować zapobiegawczo domowe środki wspierające odporność. Warto również pamiętać, że nieleczone przeziębienie może prowadzić do powikłań, więc w przypadku dłużej utrzymujących się objawów należy skonsultować się z pediatrą.

0 0 votes
Article Rating
Wydawca nie odpowiada za treści nieredakcyjne. Treści zawarte na OFIO powinny być konsultowane z lekarzem, specjalistą lub fachowcem.
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Dodaj komentarzx