Pielęgnacja suchej skóry twarzy – to trzeba wiedzieć!

Sucha skóra twarzy bywa napięta, szybciej się starzeje, a nawet gorzej wchłaniają się w nią składniki odżywcze. Pomyślcie nawet, że nałożenie podkładu bywa uciążliwe, bo wszystkie skórki czy zmarszczki są jeszcze bardziej podkreślone. Ale można to zmienić. Wystarczy tylko odpowiednia pielęgnacja. Dziś podpowiemy Wam, jak powinna wyglądać.
Pielęgnacja twarzy – to trzeba wiedzieć
Odpowiednia pielęgnacja twarzy nie jest trudna, ani nie musi być też czasochłonna i to nawet w przypadku, gdy Wasza skóra jest bardzo sucha. Przede wszystkim trzeba stosować kosmetyki, które odbudowują jej warstwę lipidową. I tutaj mamy na myśli oczywiście ceramidy, które są jak cement i naprawiają mikrouszkodzenia. Oczywiście ceramidy nie tylko za to odpowiadają. Doskonale też regenerują skórę i nawilżają ją. Do tego chronią przed promieniowaniem UV, które jest bardzo szkodliwe i przyczynia się do uszkodzenia skóry i przyśpiesza proces starzenia. Zbyt mała ilość ceramidów powoduje nadmierne przesuszanie się skóry, dlatego podstawą właściwej pielęgnacji powinny być właśnie kremy czy emulsje z dodatkiem ceramidów. Ponadto trzeba szukać kosmetyków, które nie mają w swoim składzie silikonów, które tylko zwiększają przesuszenie, a przy tym sprzyjają powstawaniu wykwitów. Trzeba także wybierać kosmetyki, które w swoim składzie mają kwas hialuronowy. Jednocześnie jego rola nie kończy się tylko i wyłącznie na działaniu nawilżającym. Otóż zwiększa on napięcie, a także elastyczność. Sprawia, że zmarszczki stają się mniej widoczne, opóźnia także proces starzenia się skóry i poprawia jej koloryt. Skóra sucha bywa dodatkowo skłonna do podrażnień. Na szczęście i z tym problemem można sobie poradzić, tyle tylko, że trzeba znaleźć kosmetyk, który ma w swoim składzie niacynamid, który dodatkowo tworzy warstwę ochronną na skórze, a przy tym ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne.
Jak myć twarz?
Codzienna pielęgnacja skóry powinna zacząć się od zwilżenia zimną wodą. Dzięki temu pobudzicie mikrokrążenie krwi, ale też sprawicie, że skóra lepiej wchłaniać będzie substancje odżywcze zawarte w kosmetykach. Do codziennego mycia twarzy w żadnym wypadku nie należy stosować mydła i to nawet tego szarego. Najlepiej wybierać delikatne żele myjące z dodatkiem aloesu. Można także samodzielnie przygotować dobry żel myjący i oczyszczający. Wystarczy tylko wycisnąć ze świeżego aloesu nieco miąższu, następnie dodać do niego kilka kostek lodu i łyżkę jogurtu. Teraz należy poczekać aż lód zacznie topnieć. Wystarczy tylko połączyć składniki i nałożyć na skórę twarzy, a po dwóch minutach zmyć. Skóra stanie się jędrniejsza.
O czym jeszcze trzeba pamiętać?
Oczywiście o olejowaniu. Jest ono niezbędne nie tylko do nawilżania włosów, ale też twarzy. Polecamy wam jednak olejowanie na ciepło. Do miski wlewamy wrzątek. Następnie nakładamy wybrany olejek na twarz. Może to być choćby rycynowy czy kokosowy, można je także wymieszać. Po nałożeniu wystarczy tylko usiąść nad miską . Para otworzy pory i sprawi, że skóra zyska jeszcze więcej składników odżywczych. Nie zapomnijcie także o właściwej diecie. Powinna być ona oparta na dużej ilości warzyw oraz owoców. Należy wyeliminować jedzenie śmieciowe, napoje kolorowe, ale też alkohol. Jeżeli palicie to czas porzucić nałóg, gdyż przyczynia się on nie tylko do wysuszania się skóry, ale przyśpiesza też proces starzenia się.